蓓娜尔斯至少三个人一起玩。两个人距离五到十米面对面站着，另一个人站在中间。面对面的两个人相互丢沙包，中间的人要躲沙包，若被打到就算输掉一分。如果中间的人将沙包接住就算赢得一分。

　　游戏评价：现在的妈妈都把孩子当成宝，总怕磕了碰了摔了，但看看自己的童年吧，这样的“打仗”游戏也能玩得不亦乐乎。只要沙包做得好，对孩子来说这个游戏有益无害。

　　培养能力：身体运动能力。这是一个锻炼孩子反应力的好游戏，快带他出一身汗吧。

　　游戏玩法：选一个人蒙眼数数，剩下的人用尽自己所能藏在指定范围内，当蒙眼的人数完数就开始找藏起来的人。在规定的时间内，看看能找到多少个藏起来的伙伴吧!

　　游戏评价：这个游戏要在保证安全的前提下进行，最好是在幼儿园内、小区内等安全有保障的地方进行，以免孩子出现意外。